血糖高的治疗需结合饮食、运动、药物及监测，以控制血糖在空腹4.4~7.0mmol/L、餐后2小时<10.0mmol/L为宜。
饮食干预：减少精制碳水与添加糖，优先全谷物、优质蛋白与膳食纤维，控制每日总热量并规律进餐，避免暴饮暴食。
运动管理：每周≥150分钟中等强度有氧运动（如快走、游泳），餐后30分钟可适当活动，避免空腹或血糖过高时剧烈运动，老年或关节不适者可选择太极拳等低冲击活动。
药物治疗：经生活方式干预后血糖仍不达标者，需在医生指导下使用口服药或胰岛素，药物选择需结合年龄、肝肾功能及合并症，儿童青少年优先胰岛素分泌功能评估，老年患者避免低血糖风险。
监测与管理：定期监测空腹及餐后血糖、糖化血红蛋白（每3个月1次），记录波动情况，识别低血糖症状（心慌、出汗等）并及时处理，特殊人群（如妊娠期）需更严格血糖控制。
特殊人群注意：糖尿病患者需随身携带糖果，避免低血糖；老年患者用药需兼顾肾功能，调整药物剂量；妊娠期女性需在产科医生指导下控制血糖，避免胎儿发育异常。
