烤电是利用特定波长的电磁波（如红外线、远红外线等）进行局部照射的物理治疗方式，通过热效应和光化学作用改善局部血液循环、缓解疼痛，常用于慢性炎症、肌肉劳损等康复治疗。
烤电主要分为以下几类：
- 红外线烤电：波长0.76~14微米，穿透较浅，适用于浅表组织炎症（如网球肘），每日1~2次，每次20~30分钟。
- 特定电磁波谱（TDP）烤电：模拟人体生物频谱，促进细胞代谢，常用于关节炎、术后恢复，需保持距离30~50厘米。
- 毫米波烤电：高频电磁波，穿透力强，适用于神经痛、创面愈合，治疗时间需遵医嘱。
- 激光烤电：低强度激光促进组织修复，对颈椎病、腱鞘炎有辅助作用，禁忌用于出血倾向者。
特殊人群注意：
- 孕妇：腹部及腰骶部禁用，防止影响胎儿。
- 糖尿病患者：皮肤感觉减退，需严格控制温度，避免烫伤。
- 儿童：避免直接照射眼、睾丸等敏感部位，建议在医生指导下使用。
- 皮肤破损者：需先清洁消毒，避免照射破损处，以防感染。
使用时应注意：
- 保持照射距离30~50厘米，避免烫伤（尤其老年人、感觉迟钝者）。
- 照射后及时补充水分，避免脱水。
- 急性炎症早期（48小时内）禁用，以免加重肿胀。
- 持续疼痛无缓解或症状加重时，应停止并就医。
