脂肪肝治疗以生活方式干预为核心,持续6~12个月后若效果不佳,可考虑药物辅助。
- 单纯性脂肪肝:以饮食控制(减少精制糖、反式脂肪摄入)、规律运动(每周≥150分钟中等强度有氧运动)为主,目标体重下降5%~10%。特殊人群如糖尿病患者需优先控制血糖,孕妇需在医生指导下调整饮食结构。
- 酒精性脂肪肝:严格戒酒是关键,同时补充维生素B族。青少年应避免饮酒,女性需注意酒精代谢差异,建议每2周复查肝功能。
- 脂肪性肝炎:需在医生评估后使用保肝药物,如[通用保肝药]。儿童患者优先通过饮食调整和运动改善,避免使用成人药物。



