关节痛治疗需先明确原因，常见病因包括骨关节炎、类风湿关节炎、运动损伤等，治疗以药物、物理干预、生活方式调整为主，需结合个体情况选择方案。
一、骨关节炎（多见于中老年人）
以非药物干预为首选，如低冲击运动（游泳、骑自行车）、减重、使用手杖辅助行走。疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬），但长期使用需遵医嘱。
二、类风湿关节炎（自身免疫性疾病）
需尽早启动抗风湿药物治疗，如甲氨蝶呤、生物制剂等，同时配合物理治疗维持关节功能。急性期可短期使用非甾体抗炎药缓解症状，避免关节畸形进展。
三、运动损伤（年轻人常见）
急性损伤需遵循RICE原则（休息、冰敷、加压、抬高），24-48小时后可适度活动。慢性劳损需纠正运动姿势，加强肌肉力量训练，必要时进行理疗或关节镜手术。
四、特殊人群注意事项
孕妇、哺乳期女性及儿童应优先采用物理治疗和生活方式调整，避免药物副作用。糖尿病患者需严格控制血糖，以减少关节并发症风险。老年人用药需监测肾功能，避免长期使用非甾体抗炎药。
