低血糖是血糖浓度低于正常范围(成人通常<2.8mmol/L,糖尿病患者<3.9mmol/L)的病理状态,由葡萄糖摄入不足、消耗过多或转化利用异常引起。
一、饮食因素
饮食不规律或摄入碳水化合物不足,如长时间未进食、节食或糖尿病患者降糖药过量,导致葡萄糖供应不足。
二、疾病因素
糖尿病患者因药物(如胰岛素、磺脲类)使用不当,或胰岛细胞瘤分泌过多胰岛素,引发血糖异常降低。
三、特殊人群风险
- 婴幼儿:消化系统未成熟,喂养不及时或低血糖持续时间长易致脑损伤,需及时补充糖分。
- 老年人:代谢能力下降,常因合并多种疾病(如肾功能不全)或药物相互作用诱发低血糖,需定期监测血糖。
四、生活方式影响
剧烈运动或长时间体力活动后未及时补充能量,或饮酒过量抑制肝糖原分解,均可能导致低血糖。
五、应对建议
低血糖发作时,立即摄入15-20g快速吸收糖分(如葡萄糖片、果汁),15分钟后复测血糖;若持续低血糖,需及时就医。糖尿病患者应随身携带糖果,避免空腹运动。



