子宫脱落（子宫脱垂）的治疗需根据脱垂程度和患者需求选择非手术或手术方式。轻度脱垂可通过盆底肌训练、子宫托或生活方式调整改善；中重度脱垂或症状明显者需手术修复盆底结构。
- 轻度脱垂（Ⅰ度）：优先非手术干预，包括凯格尔运动增强盆底肌力量，避免长期便秘、咳嗽增加腹压，控制体重以减轻盆腔负担。
- 中度脱垂（Ⅱ度）：可考虑放置子宫托支撑子宫，缓解下坠感，适合年龄较大或不耐受手术者。使用期间需定期清洁和调整，避免感染或压迫性溃疡。
- 重度脱垂（Ⅲ度）：手术修复盆底韧带和肌肉，如曼氏手术、阴道封闭术或腹腔镜下骶棘韧带固定术，具体术式需根据患者年龄、生育需求及健康状况选择。
- 特殊人群注意：老年患者需评估手术耐受性，合并慢性疾病者应先控制基础病；年轻未育女性优先选择保留子宫功能的术式，产后女性需尽早进行盆底康复训练。
术后需避免重体力劳动，坚持盆底肌锻炼，定期复查以预防复发。
