痘痘治疗需根据严重程度选择方案，轻度（1~2个月）可通过日常护理改善，中重度（持续数月）需药物干预。
日常护理干预：清洁需温和，避免过度清洁或摩擦，可使用含水杨酸或过氧化苯甲酰的洁面产品；饮食控制高糖、高乳制品摄入，规律作息减少熬夜，运动促进代谢。
轻度痘痘治疗：外用维A酸类药物调节角质代谢，壬二酸类改善色素沉着；2%水杨酸凝胶可疏通毛孔，减少粉刺形成。
中重度痘痘治疗：口服抗生素控制炎症（如四环素类），异维A酸胶囊抑制皮脂分泌（适用于严重痤疮）；女性可考虑抗雄激素药物（如螺内酯）调节激素水平。
特殊人群注意：孕妇及哺乳期女性需严格遵医嘱，避免使用维A酸类药物；儿童（6岁以下）优先非药物干预，必要时在儿科医生指导下使用外用抗菌药；老年人痤疮多与激素波动或慢性病相关，需排查基础疾病。
