女性排卵期通常持续1~2天，一般发生在下次月经来潮前14天左右，但受个体差异影响，可能提前或推迟。
规律月经周期：周期28~30天的女性，排卵期多在第13~15天，此期间卵子存活1~2天，受孕窗口集中在排卵日前后12~24小时。
月经周期不规律：若周期35天以上，排卵期可能延后至周期第18~20天，需结合基础体温监测（排卵后体温升高0.3~0.5℃）或排卵试纸辅助判断。
特殊生理状态：产后哺乳期女性可能暂时无排卵，恢复月经后需重新计算；围绝经期女性因激素波动，排卵期可能缩短或不规律，建议通过超声监测卵泡发育。
备孕与避孕建议：备孕女性可在排卵期前3天至排卵后1天内规律同房；避孕者需避开此阶段，结合自身周期特点选择安全方式，避免意外怀孕。
