下肢静脉曲张是因静脉瓣膜功能不全、静脉壁薄弱等导致血液淤积，表现为下肢静脉扩张、迂曲的慢性血管疾病，多见于长期站立或久坐人群、肥胖者及有家族史者，早期可无症状，随病情进展出现酸胀、疼痛、皮肤色素沉着等。
病因分类：
- 原发性静脉曲张：因静脉壁先天发育不良或静脉瓣膜功能不全，常见于下肢浅静脉系统，与长期静脉压力增加（如久站、重体力劳动）相关。
- 继发性静脉曲张：由深静脉血栓、静脉受压（如肿瘤、妊娠子宫压迫）等引起，需优先处理原发病因。
高危人群特点：
- 年龄：30~70岁人群风险随年龄增长而升高，女性因激素变化（如妊娠期）风险略高。
- 生活方式：长期站立/久坐、缺乏运动、肥胖者静脉压力增加，吸烟会加重血管壁损伤。
- 病史：有静脉血栓史、家族静脉曲张史者需加强预防。
非药物干预：
- 运动：规律进行踝泵运动（勾脚、伸脚）、快走等，促进静脉回流；避免长时间站立或久坐，每30分钟活动下肢。
- 体重管理：BMI控制在18.5~24.9，减轻下肢负担。
- 物理措施：穿医用弹力袜（需根据病情选择压力级别），夜间休息时抬高下肢15°~30°。
治疗原则：
- 药物治疗：仅用于缓解症状（如静脉活性药物），无根治作用，需遵医嘱使用。
- 手术治疗：适用于严重曲张、疼痛或并发症（如溃疡），常见术式包括激光/射频消融、硬化剂注射等，需由血管外科医生评估。
特殊人群注意事项：
- 妊娠期女性：避免长时间站立，可穿医用弹力袜，产后若症状持续需就医。
- 老年人：优先选择保守治疗，避免手术风险，重点预防皮肤破损和血栓形成。
- 儿童：罕见，若出现需排查先天性血管畸形，及时就医明确诊断。
