纤维肌痛综合症是一种以广泛肌肉骨骼疼痛、疲劳、睡眠障碍及晨僵为主要表现的慢性疼痛综合征，多见于25~60岁女性，女性患病率约为男性的5~10倍。
疼痛类型：疼痛呈弥漫性，常累及颈部、背部、肩部、髋部及四肢，多为酸痛或灼痛，活动后加重，休息后可部分缓解。
伴随症状：患者常出现慢性疲劳、睡眠质量差（如入睡困难、易醒）、晨僵（早晨起床后肌肉僵硬持续超过30分钟），部分人伴有头痛、肠道功能紊乱（如肠易激综合征）或焦虑抑郁倾向。
诊断标准：需结合临床症状（持续3个月以上的广泛性疼痛）、体格检查（特定压痛点≥11个）及排除其他疾病（如类风湿关节炎、甲状腺疾病等），常用量表如纤维肌痛影响量表（Fibromyalgia Impact Questionnaire, FIQ）辅助评估病情严重程度。
治疗原则：以非药物干预为首选，包括规律运动（如低强度有氧运动、渐进式力量训练）、认知行为疗法（CBT）、正念冥想等，可改善疼痛感知和功能状态。药物方面，三环类抗抑郁药（如阿米替林）、5-羟色胺-去甲肾上腺素再摄取抑制剂（如度洛西汀）等可缓解疼痛和改善睡眠，但需在医生指导下使用。
特殊人群注意事项：孕妇及哺乳期女性慎用药物治疗，优先选择非药物干预；老年患者需注意药物相互作用，避免过量使用镇静类药物；儿童罕见，若出现不明原因肌肉骨骼疼痛，需排查感染或自身免疫性疾病。
