血色素（血红蛋白）正常值因年龄、性别和生理状态不同而有差异。成年男性120~160g/L，成年女性110~150g/L，新生儿170~200g/L，儿童6~14岁120~160g/L。
不同人群血色素正常范围不同：
- 成年男性：血红蛋白120~160g/L，低于120g/L提示可能贫血，需结合红细胞计数和红细胞压积综合判断。
- 成年女性：血红蛋白110~150g/L，妊娠期因血容量增加，正常范围可略低至100g/L左右。
- 新生儿：出生时血红蛋白170~200g/L，出生后2~3个月因生理性溶血逐渐降至110~130g/L。
- 儿童：6~14岁血红蛋白120~160g/L，婴幼儿（1~5岁）正常范围110~140g/L。
特殊人群注意事项：
- 孕妇：孕期需定期监测血红蛋白，若低于100g/L应及时干预，预防缺铁性贫血影响胎儿发育。
- 老年人：老年男性血红蛋白<120g/L、老年女性<110g/L需警惕贫血，可能与慢性疾病、营养吸收不良有关。
- 运动员：长期高强度运动者血红蛋白可能偏高（160~170g/L），属生理性波动，无需过度担忧。
贫血干预原则：
- 优先非药物干预：增加富含铁的食物（瘦肉、动物肝脏、绿叶蔬菜）、补充维生素C促进铁吸收。
- 药物治疗：明确缺铁性贫血时可在医生指导下补充铁剂，避免自行用药。
- 特殊人群用药禁忌：儿童慎用铁剂，避免过量导致中毒；老年人用药需兼顾肝肾功能。
血色素异常应及时就医，通过血常规检查明确病因，针对慢性失血、营养不良、慢性疾病等不同原因进行针对性治疗。
