长期口腔溃疡需先明确病因，常见类型包括复发性阿弗他溃疡、创伤性溃疡及系统性疾病相关溃疡。若溃疡超过两周未愈或反复发作频繁，应及时就医排查。
复发性阿弗他溃疡多与免疫、遗传相关，需调整生活方式，避免辛辣刺激食物，保持口腔卫生，局部可使用含利多卡因的制剂缓解疼痛。创伤性溃疡由咬伤、尖锐食物等引起，需去除刺激因素，局部使用促进愈合的药物，儿童应避免使用刺激性强的口腔护理产品。
系统性疾病相关溃疡如白塞病、口腔扁平苔藓等，需针对原发病治疗，建议风湿免疫科或口腔科联合诊治。特殊人群如孕妇、糖尿病患者应谨慎使用药物，优先通过非药物方式管理，孕妇需避免影响胎儿的药物，糖尿病患者需严格控制血糖以促进愈合。
预防措施包括规律作息、均衡饮食、减少口腔创伤风险，如戴护齿垫防止夜间磨牙。若溃疡伴随发热、皮疹、关节痛等症状，应立即就医排查严重疾病。
