慢性腹泻指持续或反复发作的排便次数增多（每日≥3次）、粪便性状改变（稀便或水样便），病程超过4周。常见于消化系统疾病、肠道菌群失调、内分泌及代谢性疾病等，需结合病因针对性干预。
感染性腹泻：由细菌（如沙门氏菌）、病毒（如轮状病毒）或寄生虫感染引起，常伴腹痛、发热，儿童及免疫力低下者风险较高。需注意补水防脱水，必要时遵医嘱使用抗感染药物。
炎症性肠病：包括溃疡性结肠炎和克罗恩病，表现为黏液脓血便、腹痛、体重下降，青壮年女性发病率相对较高。需长期药物治疗（如氨基水杨酸制剂），定期监测肠道功能。
功能性腹泻：与肠易激综合征相关，无器质性病变，多因压力、饮食（如高脂、咖啡因）诱发，情绪波动时症状加重。建议规律饮食，减少刺激性食物，必要时短期使用解痉或止泻药。
特殊人群注意：婴幼儿腹泻易致脱水，优先补充口服补液盐；孕妇需避免自行用药，及时就医排查感染或电解质紊乱；老年人需关注基础性疾病（如糖尿病）对肠道功能的影响。
预防建议：保持饮食卫生，避免生冷不洁食物；规律作息，减少精神压力；过敏体质者需规避过敏原（如乳糖不耐受者减少乳制品）。
