最常见的焦虑症症状包括持续紧张不安、过度担忧（通常超过6个月）、心悸、呼吸急促、失眠、注意力难以集中，部分伴随肌肉紧张或坐立不安。
- 广泛性焦虑障碍：表现为长期（通常超过6个月）对多种事件或活动过度担忧，难以控制，伴随坐立不安、疲劳、注意力不集中、肌肉紧张、睡眠困难等症状，症状可在数周内持续存在，对日常生活造成显著影响。
- 惊恐障碍：以反复发作的惊恐发作为核心特征，发作时突然出现强烈恐惧或不适感，伴随心悸、出汗、震颤、呼吸急促、窒息感、濒死感等症状，发作通常在10分钟内达到高峰，发作期间患者常担心再次发作或出现严重后果。
- 社交焦虑障碍：主要表现为对社交场合或人际互动的显著恐惧和焦虑，患者担心被他人评价、批评或拒绝，在社交场合中可能出现脸红、手抖、言语困难等症状，回避社交活动或在社交中极度不适，症状持续至少6个月。
- 特定恐惧症：对特定物体、场景或活动产生强烈、不合理的恐惧，如恐高、恐虫、恐封闭空间等，患者会主动回避相关情境，或在接触时出现显著焦虑、恶心、心悸等症状，症状持续存在并影响日常生活功能。
特殊人群需注意：儿童青少年可能表现为哭闹、黏人、学业困难；老年人可能伴随躯体不适主诉或认知功能下降；妊娠期女性需警惕焦虑对胎儿发育的潜在影响，建议优先通过心理治疗和生活方式调整缓解症状，必要时在专业医疗机构指导下考虑药物干预。
