怀孕时间通常从末次月经第1天算起，整个孕期约40周（280天），以医学上的“妊娠周数”（从末次月经第1天开始计算）为准。
1. 自然受孕常规计算法
以末次月经第1天为起始点，每4周（28天）为一个妊娠月，共10个妊娠月（40周）。需注意：实际受孕时间约在末次月经后2周左右，B超孕周可能因个体差异与实际受孕时间存在±2周波动。
2. 辅助生殖技术（ART）计算法
- 体外受精/胚胎移植（IVF/ET）：移植日（通常为取卵后第3天）往前推17天作为末次月经起始日，总孕期仍按40周计算。
- 人工授精：按末次月经第1天计算，与自然受孕一致。
3. 特殊情况调整
- 月经周期不规律者：以早孕期B超（尤其是头臀长测量）校正孕周，误差可缩小至<1周。
- 多胎妊娠：按最早孕囊出现时间或首胎孕周推算，避免过早终止妊娠。
4. 临床孕周确认
- 孕早期（10周内）：通过末次月经+血HCG动态监测确认。
- 孕中晚期（12周后）：以B超双顶径、股骨长等指标综合判断，误差<2周。
温馨提示
高龄孕妇（≥35岁）、月经周期异常者建议尽早建立围产期保健档案，定期产检以精准评估孕周。孕期营养、运动需个体化调整，避免因孕周计算偏差影响孕期管理。
