孕妇血压高需分情况控制，轻度可通过生活方式调整，中重度或合并并发症需在医生指导下药物干预，定期监测血压和胎儿情况。
轻度妊娠期高血压：限制钠盐摄入（每日＜5g），避免久坐久站，适当散步，保证充足睡眠（8~10小时/天），控制体重增长（孕期总增重＜12.5kg），保持心情放松。
妊娠期高血压疾病（子痫前期）：需住院监测，密切关注血压（目标值130/80~140/90mmHg）、尿蛋白及胎儿生长发育，优先非药物干预，必要时遵医嘱使用降压药物。
慢性高血压合并妊娠：孕前控制基础血压，孕期持续监测，避免劳累，均衡饮食（增加蛋白质、钙摄入），定期产检，必要时药物控制血压。
特殊人群注意事项：高龄孕妇（≥35岁）、有高血压家族史者需加强监测；合并糖尿病、慢性肾病者应严格遵医嘱，避免自行调整饮食或停药，出现头痛、视物模糊等症状立即就医。
