厌食是一种以食欲减退、进食量显著减少为特征的进食障碍,持续时间通常超过2周,可能伴随体重下降、营养不良及心理行为异常。
1. 生理性厌食
多见于儿童生长发育阶段,因消化功能未完善或暂时性消化酶分泌不足导致食欲下降,通常随年龄增长或饮食调整可缓解。
2. 病理性厌食
由躯体疾病引发,如消化系统疾病(胃炎、肝炎)、内分泌疾病(甲状腺功能减退)、慢性感染等,需通过原发病治疗改善食欲。
3. 心理性厌食
与情绪压力、焦虑、抑郁或进食障碍(如神经性厌食)相关,需结合心理干预及营养支持,避免因过度节食导致电解质紊乱。
4. 特殊人群注意事项
- 婴幼儿:避免过早添加固体食物,采用少量多餐方式,关注生长曲线监测。
- 青少年:青春期激素变化易引发情绪性厌食,家长需避免过度关注体重,鼓励健康饮食行为。
- 老年人群:慢性疾病(如糖尿病、高血压)可能影响食欲,建议在医生指导下调整饮食结构,增加优质蛋白摄入。
5. 干预原则
优先通过饮食调整(如色香味搭配、定时定量)、运动习惯培养改善食欲;必要时在专业医疗机构指导下使用助消化药物或营养补充剂,避免自行用药。



