厌食治疗需结合病因，通常3-6个月内通过综合干预见效。药物仅作为辅助，优先非药物方式。
- 饮食行为干预：
- 建立规律进餐时间，避免零食干扰正餐。
- 采用分餐制，控制食物分量，逐步增加种类。
- 鼓励自主进食，减少强迫行为，营造轻松用餐氛围。
- 营养支持：
- 保证每日热量摄入，优先优质蛋白（如鸡蛋、牛奶）。
- 补充维生素D和锌，改善食欲。
- 避免高糖高脂零食，防止营养不良加重。
- 心理干预：
- 家长避免过度关注体重，减少负面评价。
- 通过游戏化方式引导进食，增加趣味性。
- 必要时寻求专业心理咨询，缓解焦虑情绪。
- 特殊人群注意：
- 儿童需定期监测生长曲线，确保营养均衡。
- 青少年应关注情绪管理，避免因学业压力加重厌食。
- 老年人需结合基础疾病调整饮食方案，预防营养不良。
- 医疗干预：
- 若持续3个月以上无改善，需排查甲状腺功能、消化系统疾病等。
- 药物治疗需在医生指导下进行，避免自行用药。
- 严重营养不良者需在医院接受营养支持治疗。
建议尽早干预，多数患者通过科学管理可在3-6个月内恢复正常食欲。
