导致脱发的因素包括遗传、激素失衡、营养缺乏、压力及疾病等。
一、遗传因素：家族中有脱发史者，雄激素性脱发风险较高，多在青春期后出现，男性表现为发际线后移或头顶稀疏，女性多为头顶头发逐渐变稀。
二、激素失衡：产后或更年期女性因雌激素波动，甲状腺功能异常（甲亢或甲减）也会引发脱发；男性雄激素（如二氢睾酮）过高可能导致毛囊萎缩。
三、营养与疾病：缺铁性贫血、蛋白质摄入不足会影响头发生长；斑秃（自身免疫性脱发）常与精神压力相关，局部皮肤光滑无炎症。
四、生活方式：长期熬夜、过度节食、频繁烫染、使用刺激性洗发水或扎过紧头发，可能破坏毛囊健康。
五、特殊人群注意：孕妇产后脱发多为休止期脱发，可自行恢复；儿童若突然大量脱发，需排查微量元素缺乏或脂溢性皮炎。治疗以非药物干预为主，如调整作息、均衡饮食，必要时咨询皮肤科医生。
