医治肩周炎需结合病情阶段与个体情况，急性期（疼痛剧烈期）以休息、药物缓解症状为主，慢性期（粘连期）需重点进行康复锻炼与物理治疗，多数患者经规范干预3~6个月可逐步恢复。
急性期处理：
疼痛明显时优先休息，避免过度活动加重损伤，可短期使用非甾体抗炎药缓解疼痛，同时注意肩部保暖，防止受凉刺激加重炎症反应。
慢性期康复：
需坚持科学的肩关节功能锻炼，如钟摆运动、爬墙训练等，逐步恢复关节活动度，配合热敷、超声波等物理治疗促进局部血液循环，减轻粘连。
特殊人群注意事项：
老年患者锻炼需循序渐进，避免剧烈动作；糖尿病患者因愈合能力较弱，需更严格控制血糖并加强营养支持；孕妇及哺乳期女性用药需在医生指导下进行，优先选择非药物干预手段。
就医提示：
若经2~3周保守治疗无效，肩关节活动严重受限，或伴随明显肌肉萎缩、夜间剧痛影响睡眠，应及时到骨科或康复科就诊，排除肩袖损伤等其他病变。
