流产后多久可以跑步运动

晒伤怎么办？

戚亚兰 主任医师

南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 三甲

晒伤之后可以选择使用口服维生素E，缓解灼热、瘙痒的症状。皮肤晒伤主要是指紫外线或者是可见光，对于皮肤角质层形成了刺激性的改变，主要表现为红色的斑片，然后可以出现明显的疼痛、瘙痒、脱皮的临床症状。如果瘙痒症状、脱皮症状非常的明显，可以用外用的复方乳膏，在一定程度上加速皮肤的愈合，促进皮肤的恢复，它可以

妊娠糖尿病食谱

戚亚兰 主任医师

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妊娠期糖尿病的食谱和平常糖尿病的患者基本上差别不是特别大，建议吃一些含糖量比较低的，含纤维素比较高的食物，容易消化，含有营养，口味清淡。可以吃蔬菜，比如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜，这些菜可以用橄榄油炒或者炖都可以，但是注意用量。对于水果、妊娠期糖尿病可以吃苹果、柚子，对于糖的要求略微放宽，把握好剂量就

妊娠糖尿病

戚亚兰 主任医师

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妊娠期糖尿病可以被认为是妇女在妊娠期间首次发现的任何程度的糖耐量受损，无论是否需要胰岛素或者饮食治疗，以及分娩后这种情况是否持续，这不包括妊娠前已知的糖尿病患者，后者称为糖尿病合并妊娠。妊娠期糖尿病是一种特殊类型的糖尿病，是二型糖尿病的后备状态。饮食控制是治疗妊娠期糖尿病的基础，妊娠糖尿病患者的饮食

21唐氏综合征临界风险

戚亚兰 主任医师

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唐氏筛查是在怀孕15~20+6周之间做的一项产前筛查，出来的检查结果有低风险、临界风险和高风险。如果唐氏筛查结果提示是21-三体临界风险，表明风险值是在1:270~1:1000之间，这种情况只表明胎儿患染色体异常的概率会增加，但无法证实，可以进一步做无创DNA检查，并结合四维彩超的情况来判断胎儿是否

妊娠糖尿病的症状

戚亚兰 主任医师

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妊娠期糖尿病症状主要包括多饮、多尿。但由于妊娠后期，孕妇本身饮食量增加，会容易出现饥饿。妊娠期糖尿病的临床表现隐匿，病情进展缓慢，对母亲和孩子的影响可能发生在怀孕期间，对孩子的影响只能在成年后出现，临床诊断比较困难，需要在一系列检查后确认。此外，妊娠后期胎儿生长过快，可能会出现巨大儿或者羊水过多的现

妊娠糖尿病吃什么水果？

戚亚兰 主任医师

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妊娠期糖尿病可以吃血糖生成指数低、可溶性维生素及矿物质含量高的水果，比如柚子、樱桃、苹果、菠萝、李子，草莓，不宜吃香蕉、甘蔗、葡萄等糖分高的水果。苹果中含铬，可提高机体对胰岛素敏感性。柚子中含柚皮苷，有类似胰岛素作用，可以很好地控制血糖，但是有些人也会在吃这些水果之后，发生血糖升高明显，那么就不要吃

妊娠糖尿病血糖正常值

戚亚兰 主任医师

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妊娠期糖尿病血糖正常值是空腹血糖小于5.1毫摩尔每升，服糖水后一小时血糖小于10.0毫摩尔每升，服糖水后二小时血糖小于8.5毫摩尔每升，妊娠血糖正常值和平时的血糖正常值是不太一样的。如果孕期出现低血糖或者高血糖，都会对母婴产生严重的影响。建议孕妈妈们孕期一定要注意规律的饮食，适当控制饮食，少吃多餐，

妊娠糖尿病什么时候检查？

戚亚兰 主任医师

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妊娠期糖尿病是在妊娠24周到28周之间进行检查，孕妇需要空腹抽血一次检查血糖，抽血后5分钟内口服300毫升的75克葡萄糖液，喝完糖水后一小时抽血一次，两小时再抽血一次来检查血糖的水平。空腹血糖大于5.1毫摩尔每升，餐后一小时血糖大于10.0毫摩尔每升，餐后两小时血糖大于8.5毫摩尔每升，即诊断为妊娠

妊娠糖尿病食谱大全

戚亚兰 主任医师

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妊娠糖尿病患者调节饮食十分重要，每餐要定时定量，荤素搭配，每日主食量应在6两左右。早餐为2两，午餐为2~3两，晚餐为1~2两，且粗粮与精粮比例为3:1。粗粮可以吃粗粮馒头、粗粮面、粗粮面包等，精粮可以吃白面馒头、大米等，肉蛋奶类每餐在5两左右，如早餐可以喝一杯牛奶或者豆浆，午餐加5两瘦肉，鸡鸭鱼肉为

什么叫唐氏综合征？有什么症状？有什么危害？

戚亚兰 主任医师

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唐氏综合征在临床上又称为21三体综合症，即21号染色体多了一条，这是一种先天愚型儿的表现，表现为智力低下、口角歪斜、通贯掌等。本病主要特征为智力低下、具有鼻梁低、眼距宽、眼裂小、耳朵小、常张口伸舌等特殊的面容，生长发育迟傻，可以伴有多种的畸形，大多伴有先天性心脏病，还可以有胃肠道畸形、无肛、唇裂、腭

今天去海边皮肤晒红晒伤了

戚亚兰 主任医师

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晒伤通常发生在暴露的部位，如面部、颈部和四肢，那里有明显的水肿性红斑，红斑上可见丘疹、水疱。如果泡壁破裂，可能会发生侵蚀和渗出。在临床治疗中应进行抗过敏治疗，口服盐酸奥洛他定片早一片晚一片，湿敷0.9%的生理盐水，一天两次，一次20分钟，糜烂面涂抹莫匹罗星软膏，一天两次，对于其它的部位可以涂抹地奈德

唐氏综合征是什么引起的？

戚亚兰 主任医师

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唐氏综合征又称先天愚型，主要是由于21号染色体多了一条所致，形成的原因比较复杂，与孕妇的年龄较大、卵子老化或者遗传因素等等有关。如果孕早期受到了电离辐射或者病毒感染，也可能导致受精卵在分裂期间染色体发生次级不分离，多了一条21号染色体。这种孩子一般智力低下，寿命较短，最多活到30~50岁。

妊娠糖尿病可以吃西柚吗？

戚亚兰 主任医师

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妊娠糖尿病可以吃西柚，西柚中含有丰富的维生素，能够滋养皮肤组织细胞，调节油腻不洁的皮肤，治疗毛孔粗大有很好的美容功效。西柚中含有天然的叶酸，非常适合孕早期时使用，西柚还可以增强食欲、增加体力，减少忧郁不安，它含有丰富的微量元素，能够促进胎儿的健康生长。但是西柚属于寒性的食物，孕妇应该吃常温的西柚，一

妊娠糖尿病的危害

戚亚兰 主任医师

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妊娠期糖尿病有很多危害，可以导致母亲和胎儿受到影响。妊娠糖尿病是糖尿病的一种，具体来说有两个方面的危害，首先是对用户本身，它会增加孕妇得2型糖尿病的风险，也就是说大概有一半的人会发展为2型糖尿病，也就是终身糖尿病。其次就是对于胎儿容易出现流产、早产以及死胎，在怀孕期间会产生巨大的胎儿，这样也会增加分

如何预防妊娠糖尿病？

戚亚兰 主任医师

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妊娠期糖尿病可以通过合理的饮食、适当的运动，控制体重来预防，但是不能完全地避免，因为孕妇在怀孕期间体内的雌孕激素水平升高，使母体对葡萄糖的利用发生改变。孕中晚期胎盘分泌一些抗胰岛素样的物质增加，孕妇对胰岛素的敏感性又降低，对胰岛素的需求增加，来维持葡萄糖的代谢水平。如果这时候胰岛素的分泌受到限制，这

唐氏综合征查什么？

戚亚兰 主任医师

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唐氏综合症这种检查是初步筛查出有可能胎儿患神经管缺陷，18一三体综合征、21一三体综合征的高危孕妇，结果分为高危风险组和低危风险阻。高危组的孕妇需通过羊水穿刺获得胎儿细胞进行染色体核型分析，得到确诊。唐氏综合症其实是最常见的染色体疾病，发病率为活婴的1.5‰，其主要特征是智力低下、先天性多发性畸形和

被晒伤后手臂脱皮怎么办？

戚亚兰 主任医师

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手臂晒伤后，首先要远离日光照射，注意局部防晒，再次就是对已晒伤的皮肤进行对症治疗，局部用一些含糖皮质激素的溶液进行局部湿敷、冷喷等对症治疗。如果是起泡或者是变黑、糜烂、脱皮，这时需要应用一些药口服对症治疗，局部再外用糖皮质激素，最后就是要对晒伤部位进行清洁，保持皮疹面清洁干燥 ，避免继发感染。