头痛是多种原因引发的头部不适，持续时间从短暂发作（数分钟）到长期存在（数月）不等，需结合具体情况判断。
原发性头痛（无明确病因）：
- 偏头痛：常为单侧搏动性疼痛，伴随恶心、畏光，女性患病率高于男性，部分患者有家族史。
- 紧张性头痛：双侧压迫感或紧箍感，多因压力、疲劳或不良姿势引发，日常活动不加重疼痛。
继发性头痛（由其他疾病引起）：
- 感染性头痛：伴随发热、颈部僵硬，如脑膜炎、感冒等，需警惕感染进展。
- 血管性头痛：高血压、脑血管病等引发，疼痛突然且剧烈，可能伴随视力模糊。
特殊人群注意：
- 儿童：避免自行用药，持续头痛需排查中耳炎、鼻窦炎等。
- 孕妇：孕期头痛可能与激素变化相关，持续加重需就医。
- 老年人：突发剧烈头痛伴肢体麻木，需排除脑血管意外。
应对建议：
- 原发性头痛：优先休息、冷敷或热敷，避免诱发因素。
- 继发性头痛：及时就医明确病因，针对性治疗原发病。
- 药物干预：仅在疼痛严重时短期使用非甾体抗炎药，避免长期依赖。
若头痛持续超过2周、伴随高热/呕吐/意识障碍，或突然加重至“一生中最剧烈”，需立即就诊。
