遗尿不一定是遗尿症。儿童5岁后每月至少2次夜间不自主排尿持续3个月以上，或成人每周至少1次持续3个月以上，且排除器质性疾病，才诊断为遗尿症。
原发性遗尿：多见于5-10岁儿童，无明显器质性病变，与遗传、睡眠过深、膀胱容量小等因素相关，约占遗尿症患者的70%-80%。
继发性遗尿：由其他疾病引发，如泌尿系统感染、糖尿病、脊柱裂、心理创伤等，成人患者中占比更高，需优先排查原发病。
治疗原则：以非药物干预为主，如调整作息、定时排尿、膀胱训练等。药物治疗（如去氨加压素）需在医生指导下使用，尤其避免低龄儿童自行用药。
特殊人群注意事项：
- 儿童：避免睡前饮水，建立规律排尿习惯，减少夜间焦虑，必要时寻求儿科专科评估。
- 成人：需排除糖尿病、神经系统疾病等，及时就医明确病因，避免因心理压力加重症状。
预防建议：保持规律作息，控制睡前液体摄入，适当进行盆底肌训练，心理疏导对继发性遗尿尤为重要。
