八个月宝宝首次发烧，通常先观察体温与精神状态，多数为病毒感染引起，体温≤38.5℃优先物理降温，超过需及时就医。
1. 体温监测与精神评估：每1~2小时测体温，观察是否伴随嗜睡、拒食、抽搐等症状。若精神状态良好，可先居家护理。
2. 物理降温措施：体温≤38.5℃时，减少衣物、温水擦拭额头/颈部/腋下，避免酒精擦身。保持室内通风，补充足量水分。
3. 药物使用原则：体温≥38.5℃或不适明显时，可遵医嘱使用对乙酰氨基酚（2月龄以上适用），禁止使用阿司匹林。
4. 需就医的情况：持续高烧超过3天、体温骤升骤降、出现皮疹/呼吸急促/呕吐腹泻等症状，需立即前往医疗机构排查病因。
5. 家庭护理注意事项：保持规律作息，避免过度捂汗，母乳喂养可继续，辅食以清淡易消化为主。记录发热规律与伴随症状，便于医生诊断。
