膝关节疼痛的中医治疗方法有中药内服、针灸疗法、推拿按摩、中药外敷等。
1.中药内服
根据辨证分型选用方剂，风寒湿痹型用独活寄生汤祛风散寒除湿，气血瘀滞型用身痛逐瘀汤活血化瘀通络，肝肾亏虚型用左归丸或右归丸补益肝肾强筋骨。需由中医师根据个体情况调配，避免自行用药。
2.针灸疗法
常选取犊鼻、阳陵泉、足三里、血海等穴位，通过刺激穴位疏通经络、调和气血。寒湿型可配合温针灸增强温经散寒效果，瘀血型可用刺络放血。治疗需由专业医师操作，每周2-3次，10次为一疗程。
3.推拿按摩
采用滚法、揉法等手法放松膝关节周围肌肉，配合点按梁丘、血海等穴位。急性期手法宜轻柔，慢性期可适当加重力度，避免暴力操作导致二次损伤。推拿后配合热敷效果更佳。
4.中药外敷
将活血止痛散、伤科跌打膏等中药粉末用醋或黄酒调敷于患处，或用膏药贴敷。外敷药物多含川乌、草乌等成分，具有温经散寒、消肿止痛功效。皮肤破损或过敏体质者慎用。
