脾肾两虚可选用金匮肾气丸(温补肾阳)、参苓白术散(健脾渗湿)、六味地黄丸(滋阴补肾)等中成药,需根据症状类型辨证选择。
肾阳虚为主(怕冷、腰膝冷痛、夜尿多):金匮肾气丸温补肾阳,适合中老年或体质虚寒者,孕妇慎用。
脾气虚为主(腹胀、便溏、乏力):参苓白术散健脾益气,适合饮食不规律、久坐人群,感冒发热时停用。
肾阴虚为主(盗汗、口干、耳鸣):六味地黄丸滋阴补肾,适合长期熬夜、更年期人群,儿童及糖尿病患者需遵医嘱。
特殊人群:儿童、孕妇、哺乳期女性及慢性病患者(如高血压、肾病),建议先咨询医生,避免自行用药。用药期间注意规律作息,避免生冷饮食,结合适度运动改善体质。



