女性尿失禁主要因盆底肌松弛、腹压增加（如妊娠分娩、肥胖）、年龄增长致括约肌功能退化，或神经损伤（如糖尿病）、泌尿系统疾病等引发。
一、压力性尿失禁
妊娠分娩使盆底肌支撑结构受损，咳嗽、大笑等腹压骤增时尿液不自主漏出。肥胖者腹压长期较高也会增加风险，多见于中年女性。
二、急迫性尿失禁
膀胱炎、糖尿病神经病变等引发膀胱过度活动，伴随强烈尿意时难以控制排尿，可能伴有尿频、尿急症状。
三、混合性尿失禁
同时存在压力性与急迫性特征，常见于中老年女性，因盆底肌松弛与膀胱功能异常叠加导致。
四、其他类型
先天性尿道结构异常、神经系统疾病（如脑卒中）、手术损伤等可引发急迫性或混合性尿失禁，需针对性治疗原发病。
温馨提示
产后女性应尽早进行盆底肌康复训练；肥胖者控制体重可减轻腹压对盆底的负担；糖尿病患者需严格控糖以预防神经病变。出现症状建议及时就医，通过尿动力学检查明确类型后，优先采用凯格尔运动、生物反馈等非药物干预，必要时在医生指导下使用药物治疗。
