被毒蚊子叮咬后肿胀严重，通常在数小时至数天内可通过冷敷、外用药物及避免抓挠缓解，若出现全身症状或持续加重需及时就医。
- 局部冷敷与清洁：立即用冷毛巾或冰袋（裹毛巾）冷敷15~20分钟，每日3~4次，可减轻肿胀和瘙痒。同时用肥皂水或清水彻底清洗叮咬部位，避免感染。
- 外用药物缓解：可使用炉甘石洗剂或含薄荷醇的清凉止痒药膏涂抹，若瘙痒明显，可在医生指导下使用弱效糖皮质激素药膏（如氢化可的松乳膏），注意避开眼口鼻及破损皮肤。
- 口服抗组胺药：若肿胀范围扩大或瘙痒剧烈，成人可服用第二代抗组胺药（如氯雷他定），儿童需根据年龄和体重调整剂量，避免自行使用成人药物。
- 特殊人群注意：孕妇、哺乳期女性及婴幼儿需在医生指导下用药；糖尿病患者或免疫力低下者，需警惕感染风险，若出现红肿热痛加剧、发热等症状，应及时就医。
- 预防与后续护理：保持居住环境干燥清洁，使用蚊帐、驱蚊液等防蚊措施；避免抓挠患处，以防皮肤破损引发感染；若叮咬处出现水疱、化脓或持续疼痛，需尽快前往医疗机构处理。
