孕妇空腹血糖正常范围为3.1~5.1mmol/L。这一标准基于国际妊娠期糖尿病诊断标准，适用于无既往糖尿病史的孕妇。
1. 孕期首次筛查
空腹血糖检测通常在孕24~28周进行，若结果≥5.1mmol/L，需进一步行75g口服葡萄糖耐量试验（OGTT）确诊妊娠期糖尿病。
2. 特殊人群注意事项
有糖尿病家族史、肥胖（BMI≥28）或既往妊娠糖尿病史的孕妇，建议提前至孕12周前筛查，确诊后需严格控制饮食、规律运动，必要时在医生指导下使用胰岛素治疗。
3. 血糖监测频率
确诊妊娠期糖尿病后，建议每日监测空腹及餐后2小时血糖，空腹目标值3.3~5.3mmol/L，餐后2小时血糖≤6.7mmol/L，以预防低血糖及酮症酸中毒。
4. 非药物干预策略
优先通过饮食调整（如少食多餐、控制精制糖摄入）和适度运动（如餐后30分钟散步）维持血糖稳定，避免高油高盐饮食，每周运动至少150分钟。
5. 血糖异常处理
若血糖持续高于目标值，需及时就医，由专业医生评估是否需要药物干预。切勿自行调整饮食或停药，以免影响母婴健康。
