怀孕三个月咳嗽需优先非药物干预，如多喝温水、保持空气湿润等。若症状持续或加重，需及时就医明确病因，必要时遵医嘱使用安全药物。
一、轻度咳嗽（无发热、痰少）
多喝温水可稀释痰液，缓解呼吸道刺激；室内使用加湿器保持湿度40%~60%，避免干燥空气刺激咽喉。
二、咳嗽伴轻微咽痛
可用淡盐水（温水加少量盐）含漱，每日3~4次，减轻局部炎症；蜂蜜（需确认无过敏史）1~2勺温水冲服，缓解夜间干咳。
三、咳嗽伴少量白痰
避免辛辣、过咸食物，饮食以清淡为主；可尝试蒸梨（去核加少量冰糖）食用，梨的润肺作用有助于缓解症状。
四、咳嗽加重或伴随其他症状
若咳嗽持续超3天、出现发热（体温≥37.3℃）、痰中带血、胸闷等，需立即就医，排查感染或其他并发症，由医生评估是否用药。
特殊提示：孕期咳嗽用药需严格遵医嘱，避免自行使用镇咳药或复方感冒药。用药前确认药物安全性，优先选择单一成分药物，避免复方制剂。
