正常月经期间不建议同房，经期结束后2-3天可恢复。月经期间宫颈口微张，子宫内膜脱落形成创面，同房易致感染、经血逆流引发子宫内膜异位症等风险。
经期未结束时（如第1-2天），经血量大、宫颈口未完全闭合，同房会增加感染概率，可能引发盆腔炎等疾病，需绝对避免。
经期最后1天（第3天）若经血仍较多，宫颈口未完全闭合，仍不建议同房，建议观察至经血干净后再恢复。
月经结束后2-3天，子宫内膜已基本修复，宫颈口闭合，此时同房相对安全，但仍需注意卫生，避免过度刺激。
特殊人群如患有妇科炎症、经期延长（超过7天）或经期异常出血者，建议咨询专业医护人员，根据个体情况确定恢复同房时间，以降低健康风险。
