成人感冒发烧38℃时，建议优先采用非药物干预（如充分休息、补充水分、物理降温），若症状持续或加重，可在医生指导下使用退热药物。
- 非药物干预为主：增加饮水量以促进代谢，保持室内通风，体温超过38.5℃时可使用温水擦拭额头、颈部等部位降温，避免捂汗。
- 药物使用原则：仅在高热（≥38.5℃）或明显不适时，遵医嘱选择对乙酰氨基酚或布洛芬等退热药物，避免自行滥用复方感冒药。
- 特殊人群注意：孕妇、哺乳期女性及肝肾功能不全者需咨询医生；65岁以上老人或有基础疾病（如心脏病、糖尿病）者，建议密切监测体温变化并及时就医。
- 就医指征：若持续发热超过3天，或出现剧烈咳嗽、呼吸困难、胸痛、意识模糊等症状，应立即前往医疗机构就诊，排除肺炎、流感等严重感染。
- 预防措施：注意手部卫生，避免接触感冒患者，流行季节佩戴口罩，加强锻炼增强免疫力。
