半月板手术后后遗症发生率较低，约10%~15%患者可能出现短期不适，长期并发症多与年龄、康复情况相关。
关节僵硬或活动受限：术后早期因疼痛制动易引发，尤其高龄患者或合并骨质疏松者风险更高。建议术后48小时内开始轻柔屈伸练习，3周内逐步增加活动范围，避免肌肉萎缩。
慢性疼痛或酸胀感：约8%患者在活动量大时出现，可能与关节内瘢痕组织有关。康复期需避免深蹲、爬楼梯等动作，可通过理疗缓解症状，严重时需复查排除半月板残留损伤。
关节退变加速：全切除半月板者术后5~10年骨关节炎风险升高1.8倍，年轻患者（<30岁）需更重视术后功能锻炼。建议控制体重，避免剧烈运动，必要时佩戴护膝保护。
感染或血栓：发生率<2%，术前合并糖尿病或免疫力低下者需严格术前准备。术后需观察伤口红肿热痛，出现异常及时就医，同时遵医嘱使用抗凝药物预防深静脉血栓。
术后康复期应定期复查MRI评估恢复情况，遵循"循序渐进、个体化"原则，多数患者可在6个月内恢复日常活动，职业运动员需经专业评估后再考虑高强度运动。
