早上空腹吃芒果干可能引发胃部不适（如胃酸过多、腹胀），尤其对胃酸敏感或有胃病者。
肠胃敏感人群：芒果干含果酸和膳食纤维，空腹食用易刺激胃黏膜，引发反酸、胃痛。建议搭配温水或少量主食。
糖尿病患者：芒果干含糖量高（约60%），空腹食用可能快速升高血糖，需控制量（≤2颗）并监测血糖。
儿童：低龄儿童消化系统未成熟，空腹吃易导致消化不良，建议3岁以上适量食用，避免过量。
健康人群：无不适者可少量食用，但不宜替代新鲜芒果，因其加工后营养流失且钠含量增加。
特殊提示：食用后若出现持续不适，应暂停并咨询医生。选择无添加糖、低盐的芒果干更健康。
