虫牙洞里长的"肉"可能是牙龈增生、息肉或牙髓组织暴露，需先通过口腔检查明确类型，再针对性治疗。
牙龈息肉：多因龋洞长期刺激牙龈，需切除息肉后补牙或根管治疗。糖尿病患者愈合较慢，需控制血糖。
牙髓息肉：龋坏穿髓后牙髓组织增生，需根管治疗。儿童恒牙期若牙髓活力尚可，可尝试活髓切断术保留牙髓。
牙周膜息肉：牙齿严重龋坏合并牙周病变，需评估牙齿保留价值。老年人因牙周病风险高，需定期牙周维护。
日常护理：保持口腔卫生，使用含氟牙膏，饭后漱口，避免用患侧咀嚼。儿童需家长协助刷牙，减少甜食摄入。
就医提示：若息肉快速增大、出血或伴随疼痛，应尽快就诊。孕期女性因激素变化易患牙龈炎，需提前告知医生。
