月经期不建议拔罐，尤其是月经量较多或经期延长者，可能增加经量或延长经期。但月经量少、无明显不适者，可谨慎尝试。
月经量较多时：拔罐可能刺激盆腔充血，加重经量，建议经期第3天前避免。
体质虚寒者：经期拔罐易加重寒凝血瘀，可能引发痛经，建议选择温和的艾灸或热敷替代。
皮肤敏感或有破损者：经期皮肤屏障功能下降，拔罐易致感染，需避开经期。
特殊人群：孕妇、哺乳期女性及有严重贫血、凝血功能障碍者，无论经期与否均禁止拔罐。
替代方案：经期若需舒缓不适，可轻柔按摩腹部、饮用温红糖姜茶，或在经后1周内进行拔罐调理。
