月经是女性生殖系统周期性脱落的生理现象,主要因卵巢激素调控子宫内膜周期性增殖与脱落,周期通常为21~35天,持续3~7天,经量20~60ml。
青春期月经初潮
少女12~16岁间首次月经,因下丘脑-垂体-卵巢轴尚未成熟,初期多不规律,需关注周期异常,如持续超过2周或量过多,及时就医。
育龄期月经规律
成年女性(18~45岁)月经周期稳定,若出现周期紊乱(如提前/推迟>7天)、经量异常(<5ml或>80ml),可能与内分泌失调、疾病相关,需排查多囊卵巢综合征等。
围绝经期月经变化
45~55岁进入围绝经期,激素波动致月经周期延长、经量减少,最终停经。若出现阴道异常出血、潮热盗汗等,建议妇科检查,排除子宫内膜病变。
特殊生理状态影响
妊娠期、哺乳期无月经,产后月经恢复时间因人而异。长期精神压力、过度减重或剧烈运动可能导致月经推迟或闭经,需调整生活方式并监测激素水平。