孕妇孕期同房需结合孕周与身体状况调整姿势，孕早期（1-12周）胚胎着床不稳定，建议以侧卧位为主，避免压迫腹部；孕中期（13-27周）胎儿相对稳定，可尝试仰卧位或侧卧位，但需避免过度深入；孕晚期（28周后）子宫增大明显，应选择侧卧位（左侧或右侧），避免仰卧位或俯卧位，防止压迫腹部或影响胎盘血流。
孕早期（1-12周） 胚胎着床初期，需避免腹部受压，侧卧位（如左侧卧屈膝）是安全选择，可减轻腰部压力，保持舒适。
孕中期（13-27周） 胎儿稳定后，可尝试仰卧位（背部垫软枕）或侧卧位（双腿间夹软枕），注意避免压迫子宫，以双方舒适为首要标准。
孕晚期（28周后） 子宫增大明显，建议以左侧卧位为主，避免仰卧位（易引发仰卧位低血压综合征）或俯卧位（压迫腹部），可采用侧卧位屈膝姿势，减轻腹部负担。
特殊情况提示 若孕妇存在前置胎盘、宫颈机能不全、先兆流产/早产、妊娠期高血压等并发症，需严格遵循医生建议，暂停或避免同房，以确保母婴安全。同房过程中若出现腹痛、阴道出血、胎动异常等情况，应立即停止并就医。
