热感治疗以缓解症状、增强舒适度为主，多数情况下无需抗生素，病程通常1~2周。
一、基础护理干预
优先采用非药物措施：保持环境湿度50%~60%，避免高温环境；多饮用温水（儿童每次少量多次），每日液体摄入约1500~2000ml（特殊疾病需遵医嘱调整）；发热时可用温水擦拭颈部、腋窝等部位物理降温，避免酒精擦浴。
二、症状对症处理
发热：体温≥38.5℃或不适明显时，可使用对乙酰氨基酚或布洛芬（儿童需按年龄调整剂量，婴儿避免自行用药）；鼻塞流涕：生理盐水鼻腔冲洗（6岁以下可使用喷雾型）；咽痛：温盐水含漱（成人每次250ml，儿童酌减），避免刺激性食物。
三、特殊人群注意事项
婴幼儿（6个月以下）：发热不建议自行用药，应立即就医；孕妇：用药前咨询医生，避免含伪麻黄碱成分药物；老年人（≥65岁）：注意补充水分，监测基础疾病（如高血压、糖尿病），避免脱水；慢性病患者：密切观察症状变化，必要时及时就诊。
四、就医指征
持续高热（≥39℃）超3天、呼吸困难、剧烈咳嗽伴胸痛、严重头痛呕吐、皮疹或意识改变，需及时前往医疗机构排查病因（如细菌感染需针对性治疗）。
五、预防复发建议
保持规律作息，避免过度劳累；勤洗手（使用肥皂/洗手液），避免接触感染者；均衡饮食（增加维生素C摄入），适度运动增强免疫力。
