艾草具有温经止血、散寒止痛、祛湿止痒等作用，现代研究表明其含有的黄酮类、挥发油等成分具有抗炎、抗菌、抗氧化等潜在功效。
温经止血与调经：艾草性温，可用于虚寒性月经不调、痛经，以及产后恶露不尽等，通过温通经络改善血液循环，减少出血。
散寒止痛：对风寒湿痹引起的关节疼痛、肌肉酸痛有缓解作用，外用时通过温热刺激促进局部气血运行，减轻疼痛症状。
祛湿止痒：煎汤外洗可缓解湿疹、皮炎、皮肤瘙痒等，其挥发油成分能抑制皮肤真菌，减轻炎症反应。
特殊人群注意：孕妇需谨慎使用艾草相关制品，尤其是腹部、腰骶部，以免影响子宫；婴幼儿皮肤娇嫩，应避免直接接触艾草；过敏体质者使用前建议先做皮肤测试，出现红肿、瘙痒等不适立即停用。
