中暑的发生受环境因素和个体因素影响。环境因素包括高温高湿环境使人体散热失衡、太阳辐射过强致人体吸热多；个体因素有年龄方面儿童体温调节不完善、老年人散热能力下降，健康状况方面患基础疾病者和肥胖人群易中暑，生活方式方面缺乏水分摄入和过度劳累易引发中暑。
太阳辐射过强：长时间暴露在强烈的太阳辐射下，如在无遮蔽的阳光下进行高强度体力活动，人体会大量吸收太阳辐射的热量。比如在夏季正午时分，长时间在户外进行建筑施工等工作，皮肤直接接受大量太阳辐射热，使得体温迅速升高，增加中暑的发生风险。
个体因素
年龄因素
儿童：儿童的体温调节功能尚未发育完善，相比成人更易中暑。例如婴幼儿在高温环境下，自身散热能力弱，当处于炎热环境中时，如穿着过多衣物、处于密闭且不通风的车内等情况，体温很容易快速上升而发生中暑。这是由于儿童的汗腺发育不完善，出汗散热的效率低，同时其对环境温度变化的适应能力较差。
老年人：老年人的体温调节功能衰退，皮肤汗腺萎缩，出汗减少，散热能力下降。而且很多老年人可能患有一些基础疾病，如心血管疾病等，在高温环境下，身体的代偿能力减弱，更容易发生中暑。比如患有高血压的老年人，在高温环境中，血管调节功能变差，血液循环受到影响，进一步增加了中暑的易感性。
健康状况因素
患有基础疾病者：患有甲状腺功能亢进的人，基础代谢率高，产热多，在同样的环境中更容易出现体温升高的情况，从而引发中暑。糖尿病患者如果血糖控制不佳，或者存在自主神经病变等并发症，也会影响体温调节功能，增加中暑风险。例如糖尿病患者由于自主神经病变，出汗功能可能出现异常，导致散热障碍。
肥胖人群：肥胖者皮下脂肪厚，会阻碍热量散发，相对更易中暑。因为过多的脂肪层就像一个隔热层，使得身体的热量难以通过皮肤散发出去，在高温环境下，体温更容易升高。
生活方式因素
缺乏水分摄入：在高温环境下，如果没有及时补充水分，人体会因失水过多而导致血液浓缩，血液循环量减少，进而影响散热功能，增加中暑的发生几率。比如长时间进行户外运动却没有定时补充水分的人，就容易因为脱水而中暑。
过度劳累：过度劳累会使身体的代谢率升高，产热增加，同时身体的机能处于相对疲劳状态，对高温环境的适应能力下降。例如连续进行高强度体力劳动后，身体的散热和体温调节功能都会受到影响，容易引发中暑。
