网球肘的症状主要有肘部外侧疼痛、用力时疼痛加重、局部压痛明显,治疗方法主要有休息制动、物理治疗、药物及封闭治疗。

一、症状
1、肘部外侧疼痛
网球肘典型的症状是肘关节外侧酸痛、隐痛,初期多在活动后出现,休息可缓解,随病情加重疼痛会持续存在,甚至影响日常活动,多因前臂伸肌反复牵拉引起肌腱止点无菌性炎症。
2、用力时疼痛加重
在握拳、伸腕、拧毛巾、提重物、扫地等需要手臂发力的动作时,疼痛会明显加剧,严重时手臂无力、难以完成简单动作,这是因为发力会进一步刺激受损的肌腱组织。
3、局部压痛明显
在肘关节外侧有明确压痛点,按压时疼痛显著加重,局部一般无红肿、发热,活动肘关节时疼痛不会明显加重,以此可与关节内病变相区别,是临床判断网球肘的重要依据。
二、治疗
1、休息制动
治疗首先要减少引起疼痛的动作,避免反复伸腕、用力,让前臂肌肉和肌腱得到充分休息,必要时佩戴护肘或支具限制腕关节活动,减少对损伤部位的牵拉,促进炎症消退。
2、物理治疗
可采用热敷、超声波、红外线照射、针灸、按摩等物理方法,改善局部血液循环,减轻无菌性炎症,缓解疼痛与肌肉紧张,坚持规范理疗对轻中度网球肘效果较好。
3、药物及封闭治疗
疼痛明显时可外用消炎止痛药膏,口服非甾体抗炎药,症状严重、保守治疗效果差时,可在医生操作下进行局部封闭治疗,快速消炎止痛,但不宜频繁使用。
网球肘若长期不规范治疗,可能转为慢性疼痛,严重影响手臂功能。出现肘部外侧持续疼痛、发力困难、按压剧痛时,应及时到骨科或康复科就诊,明确诊断后系统治疗,避免延误恢复。



