1、肩部疼痛
肩周炎最常见的症状是肩部疼痛，通常发生在肩关节的前侧、上侧或后侧。疼痛可能在休息时减轻，但活动时尤其是抬手、转动肩膀时会加剧。初期的疼痛可能不明显，但随着病情发展，疼痛会逐渐加重，甚至影响日常生活。
2、活动受限
肩周炎会导致肩关节的活动范围受限。患者常感到肩膀僵硬，尤其在早晨起床时，肩膀的活动受限更加明显。严重时，患者可能无法完全举起手臂或做一些基本的动作，如梳头、穿衣等。
3、肩部僵硬
肩部僵硬是肩周炎的另一个常见症状。患处的肌肉和关节囊会发生炎症，导致关节活动受限，并且经常伴随肌肉紧张。患者通常感到肩膀不灵活，活动时需要更多的努力，甚至会出现类似“卡住”的感觉。
肩周炎治疗方法是物理治疗、药物治疗、理疗与针灸等。
1、物理治疗
物理治疗是肩周炎常见的治疗方法，主要通过热敷、冷敷、按摩和关节活动训练来缓解疼痛和僵硬。通过这些方式，可以改善血液循环，减少炎症，并促进肩部的活动范围。物理治疗有助于放松肌肉，减少肌肉紧张和关节的粘连。
2、药物治疗
药物治疗主要包括非甾体抗炎药（NSAIDs）来缓解疼痛和炎症。对于症状较为严重的患者，医生可能会推荐类固醇注射治疗。这些药物能够快速缓解疼痛和减轻肿胀，有助于患者恢复日常生活活动。
3、理疗与针灸
理疗与针灸是传统疗法中常见的选择。理疗通过电疗、超声波治疗等手段促进血液循环，减轻疼痛。针灸则通过刺激肩部的特定穴位，调节身体的气血流动，缓解疼痛并促进康复，尤其适用于长期未愈的患者。
若症状持续加重或无法缓解，建议及时就医，选择合适的治疗方案，避免病情进一步恶化。
