抑郁在情绪方面有持续心境低落、常伴焦虑不安，认知方面有注意力不集中、自我评价降低，行为方面有活动减少、社交退缩，躯体方面有睡眠障碍、食欲改变、疲劳乏力，不同年龄段性别表现有细微差异，需对有抑郁表现者尤其是儿童及时关注，成年人长期有相关表现也应尽早评估干预以防不良影响。
持续心境低落：成人常常表现为长时间的心情压抑、沮丧，患者自身能明显感觉到情绪处于低落状态，这种低落情绪可能持续数周甚至数月。儿童抑郁可能表现为莫名的哭闹、对以往感兴趣的事物提不起劲等。例如学龄前儿童可能原本活泼爱动，现在变得沉默寡言、不愿参与游戏活动。
焦虑不安：抑郁患者常伴有焦虑情绪，表现为紧张、担心未来、容易受惊等。比如总是担心自己或家人会出现不好的状况，时刻处于一种紧张的状态中，睡眠也可能受到影响，出现入睡困难、易惊醒等情况。
认知方面
注意力不集中：患者在思考问题、学习或工作时难以集中注意力，记忆力也可能受到影响，表现为遗忘近期发生的事情等。对于学生来说，可能在课堂上无法专注听讲，导致学习成绩下降；对于上班族，可能在工作中容易出错，工作效率降低。
自我评价降低：过度贬低自己，觉得自己一无是处、充满缺点，对自己的过去、现在和未来都持消极看法。例如认为自己什么事情都做不好，没有任何价值，觉得未来也没有希望等。
行为方面
活动减少：变得慵懒，不想参与社交活动、日常的体育锻炼等，常常独处。比如原本喜欢和朋友聚会的人，现在总是推脱聚会邀请，喜欢待在家里一动不动。儿童可能表现为不爱玩耍、行动迟缓等。
社交退缩：逐渐远离以往的社交圈子，不愿意与他人交流沟通。原本热衷于参加社交活动的人，现在见到熟人也回避打招呼，拒绝与他人进行深入的情感交流等。
躯体方面
睡眠障碍：表现为入睡困难、睡眠浅、易醒，或者早醒。早醒是抑郁常见的睡眠问题之一，患者可能比平时提前数小时醒来，且醒来后难以再次入睡。例如原本晚上10点睡觉，现在可能凌晨3、4点就醒来，之后一直处于清醒状态。
食欲改变：有的患者会出现食欲减退，不想吃饭，导致体重下降；而有的患者则可能出现食欲亢进，食量大幅增加，进而导致体重上升。例如原本每餐能吃一碗饭的人，现在完全没有食欲，每餐只能吃几口，体重在短时间内明显减轻。
疲劳乏力：经常感到浑身没劲、疲劳，即使没有进行大量体力活动也会有这种感觉。比如稍微走几步路就觉得很累，需要频繁休息等。
不同年龄段、性别的抑郁表现可能会有一些细微差异，但总体上述表现是较为常见的。对于有抑郁相关表现的人群，尤其是儿童，家长要给予更多关注，及时发现异常并考虑寻求专业医疗帮助；对于成年人，若出现长期的抑郁相关表现，也应尽早进行评估和干预，因为抑郁若不及时处理可能会对生活、工作、身心健康等多方面产生持续不良影响。
