三个月宝宝咳嗽，首先观察是否伴随发热、呼吸急促、拒奶、精神萎靡等症状。若仅轻微咳嗽、精神状态良好，可先通过调整环境湿度（50%~60%）、多喂温水、避免冷空气刺激等非药物方式缓解。
一、普通感冒引起的咳嗽
多由病毒感染导致，通常无发热或低热，咳嗽持续1~2周。可通过抬高上半身减少夜间呛咳，保持室内空气流通，避免接触二手烟。
二、过敏或环境刺激引发的咳嗽
若宝宝接触花粉、尘螨等后咳嗽，需及时脱离过敏原，用生理盐水清洁鼻腔，保持家居清洁。避免使用刺激性清洁剂，定期更换宝宝床上用品。
三、呼吸道感染（支气管炎/肺炎）
若咳嗽加重、呼吸急促（＞50次/分钟）、嘴唇发绀或拒奶，需立即就医。此类情况可能伴随发热，需由医生评估是否需使用抗感染药物。
四、特殊注意事项
三个月宝宝肝肾功能尚未发育完全，禁用成人止咳药及复方感冒药。若咳嗽超过2周无改善，或出现呕吐、皮疹等异常症状，应及时就诊排查其他疾病。
