猝死前可能出现多种征兆，多数发生在数小时至数天内，常见于有心血管疾病史者。
胸痛或胸闷：胸骨后压榨性疼痛，可能放射至肩背、下颌，休息或含服硝酸甘油后缓解不明显，持续数分钟至数十分钟，尤其在活动后加重。
心悸或心律不齐：心跳异常快、慢或不规则，伴有胸闷、气短，可能在平静状态下出现，尤其有高血压、冠心病者需警惕。
呼吸困难或头晕：突发气短、喘息，平地行走即感乏力，或短暂性黑矇、晕厥，可能伴随冷汗、恶心。
其他非特异性症状：不明原因的极度疲劳、焦虑、冷汗、恶心呕吐，尤其在无明显诱因时发生，需及时就医排查。
特殊人群注意：老年人、高血压/糖尿病患者、有早发心脑血管病家族史者，症状可能不典型，需更密切监测身体变化。
若出现上述症状，应立即停止活动、坐下休息，拨打急救电话，避免自行驾车或步行前往医院。有心脏病史者，建议随身携带急救药物并定期复查。
