眼睛干涩、视物模糊可能由泪液分泌不足或质量不佳（干眼症）、用眼过度（如长时间屏幕使用）、眼部炎症（如结膜炎）或屈光不正（近视、远视、散光）等因素引起。
干眼症导致的干涩模糊：泪液不足或蒸发过快，常见于长时间用眼、空调环境、老年人群及长期使用电子设备者，伴随眼疲劳、异物感。
用眼过度引发的症状：长时间近距离用眼使睫状肌持续紧张，青少年及学生群体高发，表现为暂时性视物模糊、眼酸胀，休息后可缓解。
眼部炎症影响：结膜炎、角膜炎等炎症刺激泪膜稳定性，过敏体质者（如花粉、尘螨过敏）或慢性炎症患者易复发，伴随眼红、分泌物增多。
屈光问题：近视、散光等未矫正或度数变化时，清晰成像无法落在视网膜，老年人可能因晶状体老化（白内障）出现渐进性模糊，需验光检查。
特殊人群注意事项：儿童青少年需控制屏幕时间，增加户外活动；老年人定期检查晶状体及泪液功能；孕妇因激素变化易干眼症，避免揉眼。
非药物干预优先：定时远眺放松、热敷缓解睑板腺功能、人工泪液（无防腐剂型）辅助，严重时需就医排查病因。
