男人腰酸背痛可根据病因选用非甾体抗炎药（如布洛芬）、肌肉松弛剂（如乙哌立松）或外用镇痛药膏，若伴随神经症状可考虑神经营养药（如甲钴胺）。
一、肌肉劳损型
多因久坐或运动不当，可短期服用非甾体抗炎药缓解疼痛，配合热敷与拉伸，避免剧烈运动加重损伤。
二、腰椎间盘突出型
伴随下肢麻木时，可在医生指导下使用非甾体抗炎药与神经营养药，需避免弯腰负重，必要时就医。
三、骨质疏松型
中老年男性若因骨密度下降导致，可在医生指导下补充钙剂与维生素D，疼痛明显时短期服用非甾体抗炎药。
四、感染或肿瘤型
若伴随发热、体重下降等症状，需立即就医，不可自行用药，明确病因后进行针对性治疗。
特殊人群提示：孕妇、哺乳期女性及肝肾功能不全者用药需严格遵医嘱，儿童禁用非甾体抗炎药。优先采用休息、理疗等非药物干预，无效或症状加重时及时就诊。
