经期止痛药主要分为非甾体抗炎药（如布洛芬、萘普生）和复方制剂（如含有对乙酰氨基酚的复合配方）。这些药物通过抑制前列腺素合成缓解疼痛，需在疼痛开始时服用以获得最佳效果。
非甾体抗炎药
布洛芬等非甾体抗炎药通过抑制环氧化酶减少前列腺素生成，有效缓解痛经、头痛及下腹痉挛痛。对有胃肠道不适风险的女性，建议随餐服用以降低刺激。
对乙酰氨基酚
对乙酰氨基酚主要通过中枢神经系统发挥镇痛作用，对胃黏膜刺激较小，适合有胃病或对非甾体抗炎药不耐受的女性，但需注意每日最大剂量不超过4克以避免肝损伤。
复方制剂
部分复方止痛药含咖啡因或弱效止痛药，咖啡因可增强镇痛效果并缓解疲劳感，适合合并头痛或情绪低落的经期不适女性，但需注意避免长期依赖。
特殊人群提示
儿童（12岁以下）不建议自行使用止痛药，应优先通过热敷、轻柔按摩等非药物方式缓解。有哮喘、肝肾功能不全或严重胃溃疡病史者，需在医生指导下选择药物，避免加重原有病情。
非药物干预
优先推荐规律运动（如瑜伽、快走）改善盆腔血液循环，减少前列腺素分泌；均衡饮食补充镁元素（如坚果、深绿色蔬菜）可缓解肌肉痉挛；保持充足睡眠与减压技巧（如深呼吸）也能减轻经期不适。
