来例假（月经）期间可以服用止疼药缓解疼痛，但需根据疼痛程度和个体情况选择合适药物，优先考虑非甾体抗炎药（如布洛芬），且需注意特殊人群禁忌。
一、疼痛程度与用药时机
轻度痛经可在疼痛开始时服用非甾体抗炎药；中度至重度疼痛可按疼痛持续时间和强度规律用药，避免疼痛累积。
二、特殊人群注意事项
- 青少年（12~18岁）：首次用药需咨询医生，避免长期依赖；
- 孕妇及哺乳期女性：禁用非甾体抗炎药，尤其是妊娠晚期；
- 有胃溃疡、哮喘病史者：慎用非甾体抗炎药，建议选择对胃肠道刺激小的药物；
- 肝肾功能不全者：需医生评估后用药，避免药物蓄积毒性。
三、非药物干预建议
- 经期前1周开始规律作息，避免熬夜；
- 适度运动（如瑜伽、散步）促进血液循环；
- 热敷下腹部缓解肌肉紧张；
- 避免咖啡因、酒精及高盐饮食。
四、药物选择原则
- 非甾体抗炎药：如布洛芬、萘普生，可抑制前列腺素合成，减少疼痛；
- 对乙酰氨基酚：适用于胃黏膜敏感者，但止痛效果较弱；
- 避免重复用药，同一药物连续使用不超过3天。
五、就医指征
若出现以下情况，需及时就诊：
- 疼痛逐渐加重，常规药物无效；
- 经期出血量异常增多或减少；
- 伴随发热、异常分泌物或性交痛。
（注：以上药物使用需严格遵循医嘱，具体用药方案应根据个人体质和病情制定）
